Wir starten mit einem ausführlichen Startgespräch, in dem wir deinen Fokus klären und deine innere Ausrichtung definieren. Danach folgen sechs intensive Sessions à 90 Minuten über drei Monate verteilt. Zwischen den Terminen hast du Messenger-Zugang zu mir – für Fragen, Unterstützung und Integration.

Kein Problem. Wir planen deine Sessions flexibel, und du kannst Termine innerhalb der drei Monate verschieben - wenn es also 1 Monat länger dauert, ist das kein Thema. Das Programm ist verbindlich, aber anpassbar – ganz auf deine Lebensrealität abgestimmt.

Ja, grundsätzlich ist es möglich, einzelne oder alle Sessions in Präsenz in Wien durchzuführen. Da ein vollständiges Offline-Coaching jedoch mit zusätzlichem organisatorischen Aufwand (Raummiete, Materialien, ggf. Verpflegung) verbunden ist, gelten hier abweichende Konditionen.
 Bitte melde dich in diesem Fall vor der Buchung direkt bei mir – ich erstelle dir gerne ein individuelles Angebot.

Viele meiner Klientinnen entscheiden sich nach The Identity Shift für weitere Deep-Dive-Sessions und verlängern gerne das Coaching oder steigen in ein weiteres, alternatives Format ein (z. B. Pick-Up Coaching oder Day Coaching). Wir besprechen gemeinsam, was für dich stimmig ist.

In diesen drei Monaten begleite ich dich bei persönlichen und beruflichen Entwicklungsprozessen, die oft mehr als reine Zielerreichung verlangen – nämlich einen echten Shift in deiner Identität, deiner Haltung und deiner Selbstführung.

Typische Themen sind:

Business & Berufliche Veränderung
– Schärfung deiner Business-Persönlichkeit
– berufliche Neuorientierung oder Umbruchsphasen
– Übergang von der Anstellung in die Selbstständigkeit
– Entwicklung deiner (Business-)Vision und Positionierung

Selbstbild & emotionale Blockaden
– Selbstzweifel, innerer Kritiker & Imposter-Syndrom
– tiefsitzende Ängste (z. B. Versagensangst, Überforderungsgefühle, Zukunftsängste)
– fehlende innere Erlaubnis für Erfolg, Geld & Sichtbarkeit
– Unklarheit über die eigene Rolle als Frau, Führungskraft oder Unternehmerin

Stress, Druck & Erschöpfung
– Dauerstress, Getriebenheit, das Gefühl „nie anzukommen“
– emotionale Erschöpfung oder beginnende Burnout-Tendenzen
– fehlende Selbstverbindung, Achtsamkeit & innere Ruhe
– das Bedürfnis, endlich wieder bei sich selbst anzukommen

 Dieses Coaching ist besonders dann sinnvoll, wenn du nicht nur „etwas lösen“, sondern dich ganz neu aufstellen willst – emotional, mental und strategisch. Es geht nicht um kurzfristige Hacks, sondern um echte innere Veränderung – die sich dann auch im Außen zeigt.

Du möchtest dein Leben nicht einfach „optimieren“, sondern in eine Version von dir hineinwachsen, die klar, kraftvoll und in sich stimmig ist.
Du willst nicht mehr gegen dich arbeiten, sondern mit dir.

The Identity Shift unterstützt dich dabei, dein inneres Fundament zu stärken – damit du Entscheidungen aus Klarheit triffst, Grenzen aus Würde setzt und deinen Weg aus echter innerer Führung gehst.

Denn wenn du dich veränderst, verändert sich alles.
Und das beginnt nicht im Außen, sondern in dir.

Ich bin seit über 10 Jahren selbstständige Coachin & psychosoziale Beraterin mit Fokus auf Identitätsentwicklung, mentale Klarheit und emotionale Selbstführung.
Davor war ich 17 Jahre lang als Management-Sparringspartnerin in einem der größten Konzerne Österreichs tätig. Ich bringe somit einen guten Mix aus Praxis, Wirtschaft & Persönlichkeitsentwicklung mit.

Heute begleite ich Frauen dabei, unbewusste Sabotagemuster zu durchbrechen, innere Blockaden zu lösen und in ihre volle Selbstwirksamkeit zu kommen – mit einem Mix aus Tiefgang, Struktur, Präsenz und einer Prise Humor.
Meine Methoden vereinen Coaching, psychosomatische Integration, Hypnose-Techniken, Embodiment, Energiearbeit und neuro-emotionales Biohacking.

Identität ist für mich der Schlüssel. Denn du kannst nur das halten, was dein inneres System auch tragen kann.