So sprengst du deine emotionalen Ketten!
Stress, Sorgen, innere Anspannung, nicht abschalten können, sich im Kreis drehen und vieles mehr!
Wer kennt das nicht, einen emotional belastenden Alltag oder Situationen, die einem immer wieder Kraft rauben!
In diesem Master-Teaching erfährst du wie du in kürzester Zeit
- deinen Stress reduzierst
- belastende Gefühle abbaust
- innerlich zur Ruhe kommst
- Motivation & Zuversicht aufbaust
- deine Resilienz förderst
- und wie du bei deinen ganz persönlichen stressbehafteten Themen, deine emotionalen Ketten sprengst und dadurch in Zukunft gelassener und souveräner sein kannst
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wie du dich mit einer 2 Minuten-Übung sofort zentrierst und in deine fokussierte Kraft kommst! Wie unser Gehirn funktioniert und warum reden, denken & analysieren bei Problemen nicht hilft. Du erlernst eine effiziente Technik, die du selbständig umsetzen kannst, um dich von emotionalem Ballast zu befreien. Ich zeige dir 2 unterschiedliche Vorgehensweisen, also auch gut für "Eilige" geeignet!Nach dem Kauf erhältst du sofort den Zugang und kannst direkt starten
- sofortiger Zugang zum digitalen Kursraum
- 90 minütiges Masterteaching
- inkl. Workbook & Anleitungen
- Bonus-Material: Special Klopf-Mantra zum gesunden Grenzen setzen
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