Pick-up Coaching – Dein flexibler Impulsgeber
6 Sessions à 60 Minuten | flexibel innerhalb von 12 Monaten
abrufbar

Für Frauen, die wissen: Nicht jedes Thema braucht Drama.

Aber manchmal einen klaren Blick von außen.

DU BIST GUT UNTERWEGS


aber zwischendurch brauchst du einen kraftvollen Reminder, ein klärendes Gespräch oder eine ehrliche Rückmeldung.


Vielleicht… 


  • dreht sich dein Gedankenkarussell wieder einmal im Kreis.
  • stehst du an einer Weggabelung und weißt nicht, was richtig ist.
  • fällst du in alte Muster, obwohl du „es besser weißt“.
  • willst du einfach wieder Fokus und Richtung.

Für wen ist das Pick-UP Coaching gedacht?


Dieses Coaching-Format ist perfekt für dich, wenn du:


  • bereits Erfahrung mit Persönlichkeitsentwicklung hast,
  • mit klaren Impulsen gut arbeiten kannst,
  • bereit bist, in 60 Minuten zielgerichtet und lösungsorientiert zu arbeiten,
  • keine tiefen emotionalen Prozesse oder psychosomatische/emotionale Begleitung brauchst,
  • gut damit umgehen kannst, dass hier kein Raum für langes Ausbreiten der Lebensgeschichte ist. 


Wichtig: Dieses Format ist nicht geeignet, wenn du gerade in einer Krise oder in einer Lebensumbruchsphase steckst, intensive emotionale Themen aufarbeiten möchtest oder einen Raum für Tiefenprozesse brauchst. Hier geht es nicht um Krisen-Arbeit, innere Anteile oder psycho-emotionale Begleitung – sondern um punktgenaue, ressourcenorientierte Unterstützung. Perspektivenwechsel und systemische Sichtweisen von Außen. Sparring auf Augenhöhe.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK


Flexibilität 6 Sessions à 60 Minuten
 flexibel innerhalb von 12 Monaten abrufbar. 
 
Klarheit genau dann, wenn du sie brauchst
Du buchst keine Begleitung auf Vorrat, sondern bekommst deine Dosis Klarheit dann, wenn’s brennt.

Struktur & Rückenwind
Ich helfe dir, dich wieder zu fokussieren, innere Hürden zu durchschauen und deinen Kurs zu halten. 

  Sparring auf Augenhöhe

Als Identity- & Business Coach unterstütze ich dich mit meiner Erfahrung – direkt, offen, liebevoll fordernd. Bei privaten als auch beruflichen Themen.

ABLAUF


Nach deiner Buchung:


  • Start mit einem 45-minütigen Zoom-Call – damit ich dich, deine Themen und deinen Fokus kennenlernen kann.
  • Wahl deines bevorzugten Messengers (z. B. WhatsApp oder Telegram) – für die unkomplizierte Terminvereinbarung.
  • Du meldest dich, wann immer du eine Session brauchst – kurz & formlos.
  • Ich sende dir rasch freie Termine zur Auswahl – flexibel, transparent, planbar.
  • Du nutzt deine 6 Sessions à 60 Minuten ganz nach deinem Bedarf – innerhalb von 12 Monaten ab Buchung. 


  Wichtig: Nicht genutzte Sessions verfallen nach Ablauf der 12 Monate.

Pick-up Coaching€0

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  • 6er Paket EZ€1590.00
  • 6er Paket Raten3x €535.00

Alle Preise sind in EUR (exkl. Mwst.)

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Durch die Zahlung ist Deine Buchung rechtsgültig und kann nicht rückgängig gemacht werden, das heisst, Du verzichtest auf ein allfälliges Widerrufsrecht, als auch direkt durch deine Buchung mit der Dienstleistung gestartet wird.
Wir gehen klar davon aus, dass Du nur Zahlungen bewilligst, die Du auch begleichen kannst. Das gilt auch bei Wahl der Ratenzahlung. Auch hier gilt dein Committment und der ganze gewählte Betrag als geschuldet. Bei Nichteinhaltung werden sämtliche Zugänge und Inhalte der Dienstleistung geschlossen und wir behalten uns rechtliche Schritte vor. Danke für integeres und verantwortungsvolles Entscheiden und Geschäften auf Augenhöhe

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FAQ's
  • Was ist Pick-up Coaching – und für wen ist es gedacht?
    Pick-up Coaching ist ein flexibles 1:1 Format für Frauen, die sich punktuell professionelle Begleitung wünschen – ohne sich an regelmäßige Termine binden zu müssen. Du greifst dann darauf zurück, wenn du einen klaren Impuls brauchst. Ideal für dich, wenn du schon Erfahrung in Persönlichkeitsentwicklung mitbringst und situativ fokussierte Unterstützung suchst.
  • Was kann ich in einer 60-Minuten-Session erwarten?
    In einer Pick-up Session arbeiten wir klar und zielgerichtet. Es geht nicht um tiefenpsychologische Prozesse oder lange Geschichten – sondern um Orientierung, Fokus, neue Perspektiven und konkrete Handlungsschritte. Wir steigen direkt ins Thema ein. Du solltest also mit einer klaren Fragestellung ins Coaching kommen.
    Wichtig: Dieses Format ist nicht geeignet für emotionale Tiefenarbeit, Trauma-Bearbeitung oder psychosoziale Begleitung.
  • Wie schnell kann ich einen Termin bekommen?
    In der Regel bekommst du innerhalb weniger Tage freie Slots zur Auswahl – flexibel, zuverlässig und unkompliziert. Besonders in akuten Situationen kann das enorm entlastend sein.
  • Wie lange habe ich Zeit, meine 6 Einheiten zu nutzen?
    Du hast 12 Monate ab Buchung Zeit. Danach verfallen ungenutzte Sessions. So bleibst du in deiner Eigenverantwortung – und verlierst dein Ziel nicht aus den Augen.
  • Was ist, wenn ich merke, dass ich doch mehr Begleitung brauche?
    Dann schauen wir flexibel, was für dich am besten passt.
    Wenn du merkst, dass ein Thema doch intensiver ist oder du dir mehr Begleitung wünschst, hast du zwei Möglichkeiten:

    Option 1: Du wechselst in ein anderes Format, z. B. einen Coaching Day oder das 3-Monats-Coaching. Das ist jederzeit möglich – viele Frauen starten mit Pick-up Coaching und spüren dann, dass sie tiefer einsteigen wollen.

    Option 2: Wenn du bei einem komplexeren Thema mehr Zeit brauchst, können wir auch zwei Einheiten zu einer längeren Session bündeln. Du nutzt damit einfach schneller dein Kontingent – bleibst aber weiterhin im Pick-up Rahmen.

    So oder so: Du bekommst, was du brauchst – und wir gestalten es gemeinsam so, dass es für dich stimmig ist.
  • Über die Coach Tanja Rienößl
    Ich bin seit über 10 Jahren selbstständige Coachin & psychosoziale Beraterin mit Fokus auf Identitätsentwicklung, mentale Klarheit und emotionale Selbstführung.
    Davor war ich 17 Jahre lang als Management-Sparringspartnerin in einem der größten Konzerne Österreichs tätig. Ich bringe somit einen guten Mix aus Praxis, Wirtschaft & Persönlichkeitsentwicklung mit.

    Heute begleite ich Frauen dabei, unbewusste Sabotagemuster zu durchbrechen, innere Blockaden zu lösen und in ihre volle Selbstwirksamkeit zu kommen – mit einem Mix aus Tiefgang, Struktur, Präsenz und einer Prise Humor.
    Meine Methoden vereinen Coaching, psychosomatische Integration, Hypnose-Techniken, Embodiment, Energiearbeit und neuro-emotionales Biohacking.

    Identität ist für mich der Schlüssel. Denn du kannst nur das halten, was dein inneres System auch tragen kann.
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